Jalan raya yang panjang dan monoton sering kali menjadi medan yang berbahaya bagi pengemudi. Di tengah-tengah kemacetan panjang atau perjalanan jarak jauh, ada kondisi yang dikenal sebagai Highway Hypnosis yang dapat mengintai pengemudi tanpa disadari.
Dalam artikel ini, kita akan membahas apa itu Highway Hypnosis, mengapa itu berbahaya, dan bagaimana cara menghindarinya.
Apa Itu Highway Hypnosis
Highway Hypnosis, juga dikenal sebagai “white line fever” atau “zoning out”, adalah kondisi di mana pengemudi mengalami keadaan hampir tertidur saat mengemudi, meskipun mata mereka tetap terbuka.
Ini terjadi ketika seseorang melakukan perjalanan jarak jauh dalam kondisi jalan yang monoton dan kurangnya stimulasi visual yang cukup.
Ketika pengemudi terus menatap jalan yang lurus dan repetitif, otak cenderung masuk ke dalam keadaan trans atau hampir tidur, yang mengurangi kewaspadaan dan reaksi terhadap peristiwa yang terjadi di sekitar.
Mengenal Bahaya Highway Hypnosis
Meskipun mungkin terdengar sepele, Highway Hypnosis memiliki potensi bahaya yang serius. Pengemudi yang mengalami kondisi ini rentan terhadap kecelakaan karena ketidakmampuan untuk bereaksi secara cepat terhadap peristiwa-peristiwa di jalan.
Dalam keadaan ini, bahkan sedikit kelambatan dalam reaksi bisa berakibat fatal. Studi telah menunjukkan bahwa kecelakaan yang disebabkan oleh Highway Hypnosis cenderung memiliki tingkat keparahan yang lebih tinggi daripada kecelakaan lainnya.
Baca juga: Nomor Darurat di Jalan Tol Wajib Disimpan!
Faktor-faktor Penyebab Highway Hypnosis
Beberapa faktor yang dapat menyebabkan terjadinya highway hypnosis
Durasi Perjalanan yang Panjang
Semakin lama seseorang mengemudi, semakin besar kemungkinan mereka mengalami highway hypnosis.
Kondisi Jalan yang Monoton
Jalan raya yang lurus dan tanpa hambatan visual yang signifikan cenderung meningkatkan risiko terjadinya highway hypnosis.
Kurangnya Stimulasi Visual dan Sensorik
Ketika lingkungan sekitar tidak memberikan banyak rangsangan, otak cenderung âmenidurkan diriâ untuk menghemat energi
Tanda-tanda dan Gejala
Penting untuk mengenali tanda-tanda dan gejala Highway Hypnosis agar dapat mengambil tindakan pencegahan yang tepat. Beberapa tanda-tanda yang perlu diwaspadai adalah:
Ketidakmampuan untuk mengingat peristiwa di jalan
Pengemudi mungkin tidak dapat mengingat bagaimana mereka sampai ke titik tertentu di jalan atau tidak sadar tentang peristiwa-peristiwa di sekitarnya.
Perasaan kelelahan yang mendadak
Meskipun telah istirahat sebelumnya, pengemudi mungkin merasa tiba-tiba lelah dan mengantuk.
Keterlambatan reaksi dan perhatian terhadap lingkungan sekitar
Pengemudi yang mengalami Highway Hypnosis cenderung bereaksi lebih lambat terhadap peristiwa-peristiwa mendadak di jalan.
Cara Menghindari Highway Hypnosis
Untungnya, ada langkah-langkah yang dapat diambil untuk menghindari Highway Hypnosis dan menjaga keselamatan selama perjalanan:
Istirahat secara teratur selama perjalanan panjang
Berhenti setiap dua jam untuk istirahat singkat dan memberikan kesempatan bagi otak dan tubuh untuk meregangkan kembali.
Mengubah posisi duduk dan bergerak-gerak secara periodik
Mengubah posisi duduk atau melakukan gerakan kecil saat berhenti dapat membantu menjaga kewaspadaan dan menghindari kelesuan.
Mendengarkan musik atau audio buku sebagai stimulus tambahan
Mendengarkan musik upbeat atau mendengarkan cerita dapat membantu menjaga otak tetap terjaga dan aktif.
Melakukan perubahan rute atau berhenti sejenak untuk bersantai
Jika memungkinkan, berhenti sejenak untuk menikmati pemandangan atau melakukan aktivitas menyegarkan pikiran sebelum melanjutkan perjalanan.
Baca juga: Penyebab dan Solusi Ketika AC Mobil Tiba-tiba Tidak Dingin
Kesimpulan
Highway Hypnosis adalah bahaya yang serius yang dapat mengintai siapa saja yang melakukan perjalanan jarak jauh.
Namun, dengan meningkatkan kesadaran akan tanda-tanda dan gejala serta mengambil langkah-langkah pencegahan yang tepat, kita dapat mengurangi risiko kecelakaan dan menjaga keselamatan di jalan raya.
Selalu ingatlah pentingnya menjadi pengemudi yang bertanggung jawab dan waspada saat di jalan.
Jika Sobat GMob ingin mencoba peluang jual beli mobil dan motor yang berkualitas dengan harga grosiran bisa registrasi di website grosirmobil.id dan datang ke Warehouse Grosir Mobil untuk cek unit.
Karena dengan bergabung sebagai mitra Grosir Mobil, Sobat GMob berkesempatan untuk mendapatkan benefit menarik seperti mendapatkan unit harga grosiran dan promo menarik lainnya.
Selain itu Grosir Mobil juga tersebar di seluruh wilayah Indonesia, unit berkualitas yang sudah lolos inspeksi, dan saat ini Grosir Mobil sedang ada promo cashback up to Rp.12 Juta untuk periode Februari – April yang dibagi menjadi 3 kategori, yaitu silver, gold, dan platinum. Untuk detail lebih lanjut bisa kunjungi website grosirmobil.id.
Ayo register sekarang dan mulai ajukan penawaran untuk mendapatkan cashback hanya di Grosir Mobil!
4 comments